Glömde skriva, har även tagit mina första stapplande steg som personlig tränare med start FREDAG.
Ska nämligen sätta ihop ett träningsprogram till min kompis Anton (hejhej Anton! - vår andra läsare?)
Jag kommer lägga upp en intensiv uppstartsvecka som han kör tillsammans med mig för att därefter gå över till att träna på egen hand, utifrån ett schema jag sätter upp. Ska även tilläggas att han tidigare var någon sorts mästare i bänkpress i ung ålder. Efter detta har hans muskelmassa dock "förfallit" och han har blivit lite utav en slacker (sorry Anton, jag vet att du springer ibland). Så det blir en spännande utmaning att ta sig an:)
Jag är föresten sugen på att slå till på dessa Stella Mc Cartney tights mmm..
/Maria
Ska nämligen sätta ihop ett träningsprogram till min kompis Anton (hejhej Anton! - vår andra läsare?)
Jag kommer lägga upp en intensiv uppstartsvecka som han kör tillsammans med mig för att därefter gå över till att träna på egen hand, utifrån ett schema jag sätter upp. Ska även tilläggas att han tidigare var någon sorts mästare i bänkpress i ung ålder. Efter detta har hans muskelmassa dock "förfallit" och han har blivit lite utav en slacker (sorry Anton, jag vet att du springer ibland). Så det blir en spännande utmaning att ta sig an:)
Jag är föresten sugen på att slå till på dessa Stella Mc Cartney tights mmm..
/Maria
No comments:
Post a Comment