Sry att jag inte skrivit på länge, 8 av dagarna var jag i London!!! Dvs promenerade, futtade och drack öl.
Fick ev runner's high idag? Visste inte hur långt jag skulle springa, tänkte bara 45 min, sen blev det 1 mil, ho ho.
Jag tror jag/vi behöver läsa om löpning??
Vad finns?
Born to run
och Haruki Murakamis - What I Talk about when I'm Talking about Running
Vad mer?
Här är min berömda högerarm.
Måste passa på medan jag fortfarande kan låtsas att den är biffigare än din Maria!!
Även om den "saknar triceps". Aja.
EDIT: ser ju nu att den inte är biffigare än din... bara "maskulinare" eller nåt.
KUMRUNS
Thursday, March 12, 2015
Sunday, March 1, 2015
Tuesday, February 24, 2015
Indirekt om träning ty jag har ofrivilligt morionerat
Spontanitet leder fan aldrig till någonting annat än könssjukdomar och disorientering.
*lost på gärdet*
Aja då har man sett hela östermalm och därtill.
Kanske kan vi göra det här till en lifestyleblogg med träningsfokus? Ty då kan jag utöver om mina växande muskler även skriva om hur lång valhallavägen är och sedan i framtiden när allt gått åt helvete om mitt först AA-möte, men det har ännu inte hänt.
/M
Jag glömde..
Glömde skriva, har även tagit mina första stapplande steg som personlig tränare med start FREDAG.
Ska nämligen sätta ihop ett träningsprogram till min kompis Anton (hejhej Anton! - vår andra läsare?)
Jag kommer lägga upp en intensiv uppstartsvecka som han kör tillsammans med mig för att därefter gå över till att träna på egen hand, utifrån ett schema jag sätter upp. Ska även tilläggas att han tidigare var någon sorts mästare i bänkpress i ung ålder. Efter detta har hans muskelmassa dock "förfallit" och han har blivit lite utav en slacker (sorry Anton, jag vet att du springer ibland). Så det blir en spännande utmaning att ta sig an:)
Jag är föresten sugen på att slå till på dessa Stella Mc Cartney tights mmm..
/Maria
Ska nämligen sätta ihop ett träningsprogram till min kompis Anton (hejhej Anton! - vår andra läsare?)
Jag kommer lägga upp en intensiv uppstartsvecka som han kör tillsammans med mig för att därefter gå över till att träna på egen hand, utifrån ett schema jag sätter upp. Ska även tilläggas att han tidigare var någon sorts mästare i bänkpress i ung ålder. Efter detta har hans muskelmassa dock "förfallit" och han har blivit lite utav en slacker (sorry Anton, jag vet att du springer ibland). Så det blir en spännande utmaning att ta sig an:)
Jag är föresten sugen på att slå till på dessa Stella Mc Cartney tights mmm..
/Maria
Sorry, har varit dålig lately, både på att träna och blogga. Har bara slackat sen i fredags. Men i morgon ska jag träna igen! Har ju nämligen en del mål att klara.
Dock har vår (kanske?) första läsare skickat in en träningsselfie på sig själv. Tack för det Adam!! Ser bra ut. Hej å hå, jobba på!
/Maria
Dock har vår (kanske?) första läsare skickat in en träningsselfie på sig själv. Tack för det Adam!! Ser bra ut. Hej å hå, jobba på!
/Maria
Monday, February 23, 2015
#3
Maria du är dålig på att blogga.
Jag har sprungit 4.4 km bakis kommer ta ett tag innan detta händer igen.
/K
Jag har sprungit 4.4 km bakis kommer ta ett tag innan detta händer igen.
/K
Subscribe to:
Comments (Atom)



